Blog - wszystko co chcesz wiedzieć -
powiększanie piersi, plastyka powiek, labioplastyka, zdrowie
Przygotowanie do operacji plastycznej to kluczowy krok w drodze do wymarzonej sylwetki. Oprócz zbilansowanej diety, regularna aktywność fizyczna odgrywa fundamentalną rolę w tym procesie. Ćwiczenia nie tylko poprawiają kondycję ciała, ale także wpływają na zdrowie i samopoczucie, co jest niezwykle istotne przed dużymi zabiegami, takimi jak plastyka brzucha czy liposukcja.
Przygotowanie do operacji chirurgii plastycznej to kluczowy etap, który wymaga nie tylko badań, ale także zadbania o siebie poprzez zmianę stylu życia i odżywiania. Rozpocznij transformację już kilka miesięcy przed zabiegiem!
Nie chodzi o drastyczne diety, które przynoszą szybkie, ale krótkotrwałe efekty. Skup się na długotrwałych zmianach, które przygotują Twoje ciało do operacji i pomogą utrzymać doskonały wygląd po niej. Pamiętaj, że trwałe usunięcie fałd na brzuchu nie ma sensu, jeśli po operacji przytyjesz. Zmiany w diecie i aktywności fizycznej powinny stać się nawykiem, aby uniknąć niepożądanych efektów.
Dostarczanie organizmowi odpowiednich składników odżywczych, takich jak białko, witaminy, omega-3 i błonnik, jest kluczowe dla zdrowego gojenia i minimalizacji ryzyka powikłań. Regularna aktywność fizyczna, w tym ćwiczenia siłowe i wytrzymałościowe, pomoże utrzymać formę i poprawić ogólną kondycję.
Konsultacja z chirurgiem plastycznym jest niezbędna, aby omówić oczekiwania i cele operacji. Pamiętaj, że Twoje zaangażowanie w proces przygotowania i rekonwalescencji ma ogromny wpływ na efektywność zabiegu i satysfakcję z rezultatów. Inwestuj w swoje zdrowie i bądź odpowiedzialny/a za swoje decyzje, aby osiągnąć wymarzone efekty!
Operacja plastyczna powiek górnych to jeden z najczęściej wykonywanych zabiegów w obszarze górnej części twarzy. Opadające powieki dodają lat i sprawiają, że twarz wygląda na zmęczoną. Zabieg ten może pomóc w poprawie widzenia peryferyjnego, ułatwić codzienne czynności, takie jak prowadzenie auta, czytanie czy praca przy komputerze, a także odmłodzić wygląd twarzy. Średni wiek pacjentów decydujących się na ten zabieg to 35-45 lat, choć nie ma idealnego wieku. Po operacji można oczekiwać poprawy wyglądu powiek, jednak nie likwidacji zmarszczek czoła czy uniesienia brwi. Efekt zabiegu utrzymuje się zwykle około 10 lat, o ile pacjent ma dobre geny i chroni skórę przed promieniowaniem UV. Jak każdy zabieg chirurgiczny, operacja powiek niesie ze sobą pewne ryzyko, takie jak krwawienie, infekcja czy problemy z suchym okiem, dlatego warto skonsultować się z doświadczonym chirurgiem plastycznym.
Powiększanie piersi to decyzja, która wymaga starannego przemyślenia i odpowiedniego przygotowania. Po konsultacji z lekarzem, każda pacjentka powinna podjąć kilka kluczowych kroków, aby zapewnić sobie jak najlepszy wynik zabiegu. W naszym artykule przedstawiamy pięć istotnych zadań do wykonania po konsultacji, które pomogą w przygotowaniach do operacji oraz w późniejszej rekonwalescencji. Dowiedz się, jak dokładnie zapoznać się z zgodą na zabieg, jak stworzyć domowy wzorzec implantu, jakie badania wykonać oraz jak zapewnić sobie wsparcie bliskich po operacji. Przygotowanie to klucz do sukcesu!
Kontrowersyjna praktyka liposukcji u dzieci budzi wiele emocji. Dowiedz się, co na ten temat mówi dr Kurmanow – ekspert w dziedzinie chirurgii plastycznej. Poznaj jego stanowisko i argumenty, które rzucają nowe światło na ten delikatny temat.” doktor Joanna Kurmanow z Poznania.
Newsweek – pandemia COVID-19 wpłynęła na nasze zdrowie i wygląd, prowadząc do wzrostu liczby osób z nadwagą. Operacje plastyczne, takie jak liposukcja, mogą być kuszącą opcją, ale kluczowe jest, aby najpierw skupić się na zdrowym stylu życia. Wprowadzenie zdrowej diety oraz regularnej aktywności fizycznej przyniesie długoterminowe korzyści dla zdrowia i samopoczucia. Zdrowie to najcenniejszy skarb, który warto pielęgnować każdego dnia, a operacje plastyczne powinny być traktowane jako uzupełnienie, a nie główne rozwiązanie problemów z nadwagą.
Dr Joanna Kurmanow ostrzega: żadna operacja nie sprawi, że będziesz wyglądać jak wyretuszowane zdjęcia z Instagrama. „Raz przyszła do mnie dziewczyna, około 20-letnia i pokazuje mi zdjęcia z Instagrama. Mówi, że chce wyglądać w rzeczywistości, tak jak na zdjęciu. Jakie było moje zdziwienie, bo żywa w niczym nie przypominała dziewczyny z Instagrama. Oświetlenie, makijaż, filtry zmieniają wszystko, ale potem dziewczyna patrzy w lustro i widzi, że nie jest tak atrakcyjna.” Kurmanow podkreśla, że nie chce przyczyniać się do tworzenia kolejnych klonów, dziewczyn szukających sławy i łatwych pieniędzy.”
W dobie Instagrama ideał kobiecego piękna często definiowany jest przez sztuczne wizerunki, które promują olbrzymie usta, wymodelowane kości policzkowe i napompowane piersi. Dr Joanna Kurmanow, specjalistka w dziedzinie chirurgii plastycznej, zwraca uwagę, że ten kanon piękna nie ma nic wspólnego z rzeczywistością. W artykule przyjrzymy się, jak media społecznościowe wpływają na nasze postrzeganie siebie, jakie psychologiczne konsekwencje niesie za sobą dążenie do idealizowanych wizerunków oraz jakie alternatywy dla chirurgii plastycznej mogą pomóc w akceptacji własnego piękna. Dowiedz się, jak krytyczne myślenie i edukacja mogą pomóc w odnalezieniu harmonii w świecie zdominowanym przez złudne piękno.
Artykuł dr Joanny Kurmanow porusza istotne kwestie etyki w chirurgii plastycznej, zwracając uwagę na odpowiedzialność lekarzy wobec pacjentów, szczególnie młodych osób. W obliczu rosnącej presji społecznej i wpływu mediów, które promują nierealistyczne standardy piękna, dr Kurmanow podkreśla, jak ważne jest, aby lekarze kierowali się dobrem pacjentów, a nie tylko chęcią zysku.